Mówi się, że najlepszym, najbardziej skutecznym oraz najtańszym ze wszystkich kosmetyków jest sen.

Coś w tym jest, biorąc pod uwagę, że podczas odpowiednio długiego i spokojnego odpoczynku, cały nasz organizm się regeneruje.

Skóra ludzi, którzy nieregularnie nie dosypiają jest szara, zmęczona oraz szybciej się starzeje.

Liczne badania wskazują, że niedobór snu sprzyja wiotczeniu skóry, a także pogarsza jej zdolność do regeneracji, co skutkuje jej niezbyt korzystnym wyglądem.

Wyniki te, są również w pełni potwierdzane przez ludzi borykających się z problemem bezsenności.

Człowiek, który czuje się zmęczony, a przez to też nieatrakcyjnie wygląda, staje się tym samym nieszczęśliwy.

Nie ma co się łudzić, że drogie kremy i wyszukane zabiegi w salonach kosmetycznych wystarczą do tego, by mieć zdrową i piękną skórę.

Prawda jest taka, że są one jedynie dodatkami, które mogą potęgować pozytywny efekt.

Ten jednak zdołamy uzyskać jedynie przy pomocy sposobów wymyślonych tylko i wyłącznie przez naturę.

Bartosz
News Reporter
Interesuje się informatyką i grami planszowymi. Uwielbia grać w pokera. Wielbiciel dobrych alkoholi i bałkańskiego jedzenia.